Social Icons

Pages

August 29, 2013

Cara Pintar Mengatasi Kegagalan

Ada sebuah kutipan yang isinya, “When you fail, you have a choice – focus on facts or focus on feelings.”

Artinya ketika Anda gagal, Anda punya pilihan – fokus pada kenyataan atau fokus pada perasaan Anda. Fokus pada kenyataan maksudnya menyadari bahwa tindakan yang dilakukan tidak memberikan hasil yang diinginkan. Ini adalah sikap menerima kenyataan. Kegagalan memang sudah terjadi, dan Anda menerimanya dengan lapang dada.

Fokus pada perasaan adalah Anda ikut terbawa arus perasaan. Ketika gagal, kebanyakan orang merasa tidak enak, tidak nyaman dan bahkan galau. Mereka terjebak dalam arus perasaan negatif tersebut. Bukannya berusaha bangkit dan belajar dari kegagalan, mereka malah membiarkan perasaan tersebut memperburuk situasi.

Lihatlah orang gagal yang sekaligus frustrasi. Apa yang mereka lakukan? Mereka jadi malas, tidak bersemangat dan bahkan ada yang menyerah. Ini karena mereka membiarkan efek dari kegagalan menghantui diri mereka. Pada dasarnya ini bisa terjadi karena mereka tidak mau dan tidak bisa menerima kenyataan bahwa mereka gagal. Sekali lagi saya tekankan, ini terjadi karena mereka tidak mau menerima kenyataan bahwa kegagalan sudah terjadi.

Mereka itulah yang selalu menjadi korban dari perasaan negatif yang mereka alami. Perasaan tidak enak itulah yang membuat semangat juang menjadi kedodoran. Perasaan itu membuat mental yang tadinya kuat dan optimis berubah jadi ciut dan pesimis.

Untungnya, semua kenyataan pahit di atas tidak perlu terjadi jika Anda pintar menghadapi kegagalan. Karena jika Anda tidak tahu bagaimana menghadapi kegagalan, Anda pasti gelisah jika kegagalan itu benar-benar datang. Dan kenyataannya tak ada seorang pun yang pernah lolos dari kegagalan. Setiap orang pasti pernah mengalami situasi di mana apa yang mereka harapkan tidak menjadi kenyataan.

Cara pertama menghadapi kegagalan adalah memilih untuk menerima kenyataan, bukan memilih untuk hanyut dan tenggelam dalam perasaan negatif yang ditimbulkan oleh kegagalan itu.

Ketika Anda sudah mampu menerima kenyataan, Anda pasti lebih lapang, lebih mampu berpikir dengan akal sehat. Bayangkan Anda kehilangan uang 500 rupiah dengan kehilangan uang 10 juta, mana yang lebih sakit? Tentu kehilangan 10 juta. Anda tak peduli meski kehilangan 500 rupiah karena itu uang yang sangat kecil nilainya. Anda cuek saja. Intinya Anda bisa terima bahwa uang 500 Anda telah hilang.

Tapi Anda sulit menerima kehilangan uang 10 juta. Ini bisa saja karena uang tersebut sangat besar, dikumpulkan setengah mampus, kerja keras terbalik-balik sambil terguling-guling baru bisa terkumpul segitu. Dan dalam sekejap hilang begitu saja. Tentu saja Anda tak bisa menerima kenyataan itu begitu saja.

Seperti itulah yang terjadi pada kegagalan. Ketika Anda berani menerima kenyataan, kegagalan takkan mampu melukai Anda lebih jauh. Dengan begitu, Anda siap untuk bangkit lagi.

Cara selanjutnya adalah dengan mengingatkan diri Anda dengan pernyataan seperti ini.

Lain kali, aku akan ______________ supaya kegagalan yang sudah terjadi tidak terulang lagi.

Titik-titik di atas adalah serangkaian tindakan yang akan Anda ambil supaya Anda tidak masuk ke dalam lubang kegagalan yang sama kedua kali.

Ini adalah bentuk pembelajaran diri dari pengalaman terdahulu. Anda pasti setuju bahwa pengalaman adalah guru terbaik. Dari pengalaman gagal itulah Anda dituntut untuk memperbaiki diri supaya lebih baik lagi. Sama halnya seperti Anda bermain game. Jarang sekali Anda main game sekali langsung tamat. Itu jarang. Anda pasti akan gagal berkali-kali di game tersebut. Dari situ Anda belajar dan semakin pintar dalam memainkan game tersebut. Anda mulai tahu celah-celah untuk menamatkan game. Gagal adalah petunjuk agar Anda segera mencari jalan lain.

Sukses adalah perjalanan di mana Anda gagal, belajar dari kegagalan, lalu menemui kegagalan lain dan belajar lagi sampai akhirnya Anda berhasil meraih apa yang diinginkan.

Sukses bukan perjalanan mulus seperti jalan tol tanpa hambatan. Hanya orang malas yang bermimpi seperti itu.

Anda gagal? Tak usah khawatir. Gagal bukan peristiwa luar biasa. Terima kenyataan dan belajar dari pengalaman, dan sambutlah impian Anda.

Salam.
--------------------------------------------------------------------------------

3 comments:

  1. kegagalan memang merupakan kepahitan,,,tapi itulah obat bagi kita yg akan memberikan kita lebih baik lagi,,,,,,

    ReplyDelete
    Replies
    1. SAYA MAS JOKO WIDODO DI SURABAYA.
      DEMI ALLAH INI CERITA YANG BENAR BENAR TERJADI(ASLI)BUKAN REKAYASA!!!
      HANYA DENGAN MENPROMOSIKAN WETSITE KIYAI KANJENG DIMAS DI INTERNET SAYA BARU MERASA LEGAH KARNA BERKAT BANTUAN BELIU HUTANG PIUTAN SAYA YANG RATUSAN JUTA SUDAH LUNAS SEMUA PADAHAL DULUHNYA SAYA SUDAH KE TIPU 5 KALI OLEH DUKUN YANG TIDAK BERTANGUNG JAWAB HUTANG SAYA DI MANA MANA KARNA HARUS MENBAYAR MAHAR YANG TIADA HENTINGNYA YANG INILAH YANG ITULAH'TAPI AKU TIDAK PUTUS ASA DALAM HATI KECILKU TIDAK MUNKIN SEMUA DUKUN DI INTERNET PALSU AHIRNYA KU TEMUKAN NOMOR KIYAI KANJENG DI INTERNET AKU MENDAFTAR JADI SANTRI DENGAN MENBAYAR SHAKAT YANG DI MINTA ALHASIL CUMA DENGAN WAKTU 2 HARI SAJA AKU SUDAH MENDAPATKAN APA YANG KU HARAPKAN SERIUS INI KISAH NYATA DARI SAYA.....

      …TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA AKI KANJENG…

      **** BELIAU MELAYANI SEPERTI: ***
      1.PESUGIHAN INSTANT 10 MILYAR
      2.UANG KEMBALI PECAHAN 100rb DAN 50rb
      3.JUAL TUYUL MEMEK / JUAL MUSUH
      4.ANGKA TOGEL GHOIB.DLL..

      …=>AKI KANJENG<=…
      >>>085-320-279-333<<<






      SAYA MAS JOKO WIDODO DI SURABAYA.
      DEMI ALLAH INI CERITA YANG BENAR BENAR TERJADI(ASLI)BUKAN REKAYASA!!!
      HANYA DENGAN MENPROMOSIKAN WETSITE KIYAI KANJENG DIMAS DI INTERNET SAYA BARU MERASA LEGAH KARNA BERKAT BANTUAN BELIU HUTANG PIUTAN SAYA YANG RATUSAN JUTA SUDAH LUNAS SEMUA PADAHAL DULUHNYA SAYA SUDAH KE TIPU 5 KALI OLEH DUKUN YANG TIDAK BERTANGUNG JAWAB HUTANG SAYA DI MANA MANA KARNA HARUS MENBAYAR MAHAR YANG TIADA HENTINGNYA YANG INILAH YANG ITULAH'TAPI AKU TIDAK PUTUS ASA DALAM HATI KECILKU TIDAK MUNKIN SEMUA DUKUN DI INTERNET PALSU AHIRNYA KU TEMUKAN NOMOR KIYAI KANJENG DI INTERNET AKU MENDAFTAR JADI SANTRI DENGAN MENBAYAR SHAKAT YANG DI MINTA ALHASIL CUMA DENGAN WAKTU 2 HARI SAJA AKU SUDAH MENDAPATKAN APA YANG KU HARAPKAN SERIUS INI KISAH NYATA DARI SAYA.....

      …TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA AKI KANJENG…

      **** BELIAU MELAYANI SEPERTI: ***
      1.PESUGIHAN INSTANT 10 MILYAR
      2.UANG KEMBALI PECAHAN 100rb DAN 50rb
      3.JUAL TUYUL MEMEK / JUAL MUSUH
      4.ANGKA TOGEL GHOIB.DLL..

      …=>AKI KANJENG<=…
      >>>085-320-279-333<<<

      Delete
  2. makasih buat tips-tipsnya gan. sangat membantu nih

    ReplyDelete